(九巴)老細炒人,有乜問題?
2018/3/7 — 12:36
話說,九巴炒咗兩個罷工嘅車長。 香港人睇呢單新聞,應該唔會覺得有乜嘢特別。夥記唔聽話,老細炒人,有乜問題? 問題就係呢個員工明顯係發起...
別讓俗氣污染山峰 – 2018 HK100 DQ 參賽者後感
2018/1/29 — 9:52
話說, 昨天(編按:即 27.1)舉行的 HK100 有跑手破了紀錄,冠亞軍之間竟然相差只有一秒。 然後就傳來大會消息,說冠軍跑手接受...
Beer Run 事件 專家的勝利 自由的萎縮
2017/8/5 — 15:48
第二屆 Beer Run 在衛生署的壓力之下「投降」,改為舉辦無酒精的 Beer Run ,醫學團體和雷雄德等專家,「成功爭取」 Be...
Beer Run ― Why So Serious?
2017/8/2 — 12:49
昨日看新聞,看到浸會大學體育學系副教授雷雄德大力鞭撻《全城街馬》的Beer Run,認為「將飲酒與運動混為一談,是絕對錯誤的做法。」 ...
在「巴拿馬文件」漩渦中心的香港
2016/4/7 — 9:50
(編按:本文作者指出劉進圖遇襲未必與文件有關,而事實上時間亦有可議之處,但劉進圖其時亦有與 ICIJ 合作調查非「巴拿馬文件」事件涉及...
錯報慈善比賽,慘過幫工聯會買旗
2015/3/31 — 19:02
星期日晚才打開電腦,Facebook上就見到不少跑友參加了剛剛舉行的百仁基金慈善跑,心裡大叫不妙。參加百仁基金慈善跑,其實慘過幫...
從渣馬看香港:為什麼我們總是要死人
2015/1/30 — 13:08
//另外亦有一位十公里的參賽者,不幸在賽事中途心臟病發昏迷,翌日不冶身亡。須知道在馬拉松中猝死的個案大都是心臟病發,今次也不...
渣馬攻略第三回:汀九橋至維園(21k – 42.195k)
2015/1/24 — 3:35
//記住跑西隧的時候體力已經接近見底,所以下坡的時候不要過分加速。跑下坡的時間快不了多少,卻徒增雙腳不必要的負擔。到上斜的時...
渣馬攻略第二回:起跑至汀九橋 (0 - 21k)
2015/1/23 — 18:42
//無錯,這正是渣打馬拉松最大的伏兵。你要不就苦練上斜來克服坡度,你要不就拖慢平均 速度來留力應對。這些就是跑手由每次失敗的...
渣馬攻略第一回:賽事路況概略
2015/1/19 — 19:40
一年一度的渣打馬拉松又來了。有關渣打馬拉松的不是,大家已經說了很多年。不管是賽道安排也好財政管理也好,問題多得馨竹難書。歸其究竟...