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【M 式斜槓.跑鞋實測】品牌最強碳板鞋 FuelCell RC Elite v2 緩震強大 有利有弊?

【文:Maverick @ Weak Ends Here】

碳纖維板跑鞋已不是某些牌子獨佔的新技術,跑友不會再等待個別牌子推出新款,並瞬間搶購一空;現況是各品牌按自己技術和銷售對象研發出各具特色的碳板鞋。今次撰寫的 FuelCell RC Elite v2 是 New Balance 最新一款,本文測試它外,還會與同期推出的 Asics MetaSpeed Sky 比較,比較兩者優劣。

各大品牌的研發技術已很先進,大部分能在實驗室脫穎而出,推出市面的跑鞋都有可取之處,因此每款測試跑鞋都有優點,但鞋冇完美,所以有「不足之處」,遇到漏網之魚,即是無甚可取的跑鞋,就索性不寫出來。今次測試的 FuelCell RC Elite v2 是品牌最新兼最強的碳板鞋,乃上年 9 月推出的 FuelCell RC Elite 改良版,對象是競速和長距離的跑手。

FuelCell RC Elite v2

FuelCell RC Elite v2 綜合評測(5 ★ 為最優秀):

緩震力:★★★★★
推送力:★★★★☆
反應度:★★★★☆
舒適度:★★★★☆
透氣度:★★★★★

測試內容

  • 五組快跑 1 公里,慢跑 200 米,不停步,直接進入下一組。
  • 五組快跑 1 公里,休 2 分鐘,進入下一組。
  • 快跑 400 米,休 1 分 30 秒,進入下一組。
  • 連續 7 公里,每節奏跑 1 公里後,快跑 400 米,再回到節奏跑。
  • 慢跑 8 公里,由中環慢跑至西灣河。
  • 備註:快跑配速約每公里 3 分鐘 45 秒、節奏跑配速約每公里 4 分鐘 30 秒、慢跑配速約每公里 6 分鐘。

改革關鍵.加厚中底

早前國際田聯將路賽跑鞋厚度上限定於 40 毫米,FuelCell RC Elite v2 老實不客氣,將厚度設計成貼近上限的 39 毫米,比第一代厚足 7 毫米。我曾穿 New Balance 上年推出的碳纖維板鞋 FuelCell TC,覺得它是最舒適的碳板鞋,就算穿來行街,腿部都不易疲勞,而這款加厚中底的 FuelCell RC Elite v2 就推送力增強,卻較易使小腿酸軟。例如,我下午穿它教體能班,晚上去運動場練跑,放工時,小腿未跑先累,可見它選擇了加厚中低使推送力提升,略為降低舒適度,解決方法是將 FuelCell RC Elite v2 放入背包,跑前才換上。

鴛鴦配色.鞋底展靈魂

左右鞋鴛鴦色,分別用橙色和粉紅色撞上主色紫色是 FuelCell RC Elite v2 一大特點,針織鞋面有很多細孔,透氣度十足,穿什麼顏色襪子也能透過細孔看到。碳纖維片是碳板鞋的靈魂,這款挖空中底,既可以減輕重量,又可以讓跑手一睹碳板鞋靈魂。另外,秉承 New Balance 一貫作風,它的前掌比一般跑鞋闊,跑到腳脹都不怕腳趾受擠壓,有拇趾外翻的跑手或會特別喜歡。

鞋底鴛鴦色,兼且看到碳纖維板

跑後感

快跑:當我在馬場快跑完兩圈,坐在一旁的資深教練李嘉綸說「又新鞋呀?見你踩落地,呢對個中底『腍』些」,前輩與我每周六都會在馬場碰面,上次我著 Asics MetaSpeed Sky 跑也逃不過他的雙眼,而他簡單一句話已道出重點,就是 FuelCell RC Elite v2 比 Asics MetaSpeed Sky 的中底柔軟。我的感覺是緩震能夠強,有充足承托力給體重較高的跑手,達至長跑長有,缺點是影響力量回饋(回彈力),推送力略為降低。

另外,中底特厚的 FuelCell RC Elite v2 容易使後腳掌先觸地,所以對跑姿要求較高。我試過調整跑姿,發現前腳掌先著地的跑姿先發揮到強勁推送力,否則只是緩震力強和略有推送力的跑鞋,當然,所有碳板鞋都與前腳掌先著地的跑法匹配,但 FuelCell RC Elite v2 尤其明顯。

側面看到 FuelCell RC Elite v2 的中底很厚

節奏跑:碳板鞋容易愈推愈快,使跑者不自覺過度加速,引致「有頭威冇尾陣」,FuelCell RC Elite v2 就容易控速,在推送力和穩定性中找到極佳平衡,比 Asics MetaSpeed Sky 有過之而無不及,我的 10 公里節奏跑配速與馬拉松配速接近,估計穿它跑馬拉松會有良好效果。

慢跑:不要穿 FuelCell RC Elite v2 慢跑,皆因它的設計使身體微微傾前,容易引致慢跑不夠慢,更會加重小腿負荷,達不到慢跑該是輕輕鬆鬆的訓練目的,加上慢跑後掌較易先觸地,所以穿它慢跑絕對是錯誤選擇,浪費這款適合長途競速的高質跑鞋。

不足之處

  1. 因中底夠柔軟和緩震力極佳,引致反應不算最快和推送力略降。
  2. 較易引致小腿疲勞,所以不宜日常穿著。
  3. 跑姿十分影響 FuelCell RC Elite v2 性能,所以人與鞋相配的要求更高。
FuelCell RC Elite v2(左)與 MetaSpeed Sky(右)

 

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