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生活

「東方心學」遇到「西方教練學」 — The Art of Self-coaching

/周華山2021/6/9 — 16:02

正念和教練學,看似南轅北轍,實則一體兩面:正念是教練學的最佳基石,教練學是正念的圓滿實踐。正念,是覺察當下的心學,靜觀此時此刻的身心,...