立場新聞 Stand News
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跑步

【M 式斜槓】實測王宗堯腳上的跑鞋 型格滿分 跑步又得唔得?

/Weak Ends Here2021/4/8 — 11:20

【文:Maverick @ Weak Ends Here】 一名身形高䠷,但從不跑步的朋友問「我想買對跑鞋,要穿得舒服、容易襯衫和足以...

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體育

【跑步・專訪】社運疫情嚴重影響收入 余顯華無悔堅持走全職路

/體路編輯室2021/4/6 — 22:48

【體路專訪】從社會運動到新型肺炎疫情爆發,過去兩年香港本地體壇幾乎處於完全停頓的狀態,運動員出賽的機會寥寥無幾,教練又因場地被封導致收...

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跑步

【冷知識】跑步機曾是折磨囚犯的工具?

/體路編輯室2021/4/3 — 18:24

【文:體路冷博士】 家居運動成為疫情之下的潮流,其中一種常見的健身器材就是家用跑步機,我們足不出戶也能當上跑手,甚至部分活動與比賽都在...

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跑步

【M 式斜槓】碳不碳板 跑友點揀? 一次測試兩款跑鞋 跑友自然識揀

/Weak Ends Here2021/3/21 — 17:54

【文:Maverick @ Weak Ends Here】 碳纖維板跑鞋協助跑手跑得更快已是不爭事實,但如長跑教練 Winter(徐弘...

作者 FB
生活

平庸不是命運,而是妥協

/葉朗程2021/3/15 — 14:41

要跑,就一大清早跑。清晨五六七點,其他人還在睡,你卻在跑,那種優越感由你跑第一步開始。 他們說,人腦裏面都有個 governor,要你...

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跑步

【M 式斜槓】可能是最適合初階跑手的跑鞋 但緩震太強未必是好事?

/Weak Ends Here2021/3/13 — 21:50

【文:Maverick @ Weak Ends Here】 大家好,這篇跑鞋測試竟與上篇相隔一個月,實在與自己預期密度相距甚遠,原因是...

資料圖片,來源:Hugo Sousa @Unsplash
生活

在十字路口選對的方向

/陳思銘2021/3/12 — 17:18

為學生搵學校之餘,近半年我突然被賦予了一個新任務,陪伴不同家庭搵新居所,做了數十場仲量行直播,Felix 哥播出一段又一段畫面,不禁令...

作者 Facebook
生活

Conviction

/葉朗程2021/2/18 — 12:01

不易不難的一個字 — conviction。 翻譯成中文,conviction 是「信念」。作比較的話,conviction 比 be...

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跑步

【M 式斜槓】100 公里測試跑鞋 路跑百里緩震力能否依舊?

/Weak Ends Here2021/2/16 — 20:10

【文:Maverick @ Weak Ends Here】 大家好,我叫 Maverick,不是第一次在《立場新聞》撰文,但很久沒有在...

作者提供圖片
跑步

【我要做回 19 仔.後記】達標者的五大竅門 助你 20 分鐘跑完 5 公里

/Weak Ends Here2021/1/28 — 15:21

【文:Leo @ Weak Ends Here】 我是一名庸人,離開中學長跑隊後,就公私兩忙,足足 19 年沒有持續練跑。 2019 ...

圖左:有圖有真相之一 — 5 公里 19 分 34 秒;圖右:有圖有真相之二 — 每公里分段時間(作者提供圖片)
跑步

【我要做回 19 仔.16】成敗揭曉!挑戰 19 年前自己的決勝時刻

/Weak Ends Here2020/11/23 — 18:04

【文:Leo @ Weak Ends Here】 上一篇提到香港業餘田徑總會取消了「老人學界賽」,而我為了繼續挑戰「19 仔」目標,特...

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跑步

【我要做回 19 仔.15】沒有比賽 戰勝「心口爆炸」又如何?

/Weak Ends Here2020/10/6 — 21:39

【文:Leo @ Weak Ends Here】 上篇提到,我失意於田徑場訓練,經過兩周訓練和調整,來到第 100 課。這次在人多擠迫...

作者提供圖片
跑步

【我要做回 19 仔.14】為自己重踏運動場 不再是為兒子坐在觀眾席

/Weak Ends Here2020/9/27 — 15:47

【文:Leo @ Weak Ends Here】 19 挑戰最後訓練階段,我在 9 月 12 日走到小西灣運動場在場地訓練,很久沒有踏...

夏季團訓體能訓練(作者提供圖片)
跑步

【我要做回 19 仔.13】四大法門 80 日提升 5 公里速度

/Weak Ends Here2020/8/31 — 16:34

【文:Leo @ Weak Ends Here】 上一篇〈人類是沒有極限的ㅤ不要自我設限ㅤ相信就可以做到!〉提到,決定了大考日子是 1...

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體育

【新型肺炎】全馬 Sub 3 跑手染疫留後遺症ㅤ體能大跌每周只能練 2 公里

/體路編輯室2020/8/1 — 10:08

【體路專訊】周三(29 日)起全港強制戶外戴口罩,做運動亦不獲豁免,不少「跑友」均嘆辛苦。長期缺乏練習會令體能下降,故許多「跑友」縱使...

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體育

【新型肺炎】戴口罩運動注意!雷博士籲循序漸進ㅤ行山踩單車較跑步安全

/體路編輯室2020/7/30 — 10:39

【體路專訊】本地爆發肺炎疫情第三波,香港政府收緊防疫措施,周三(29 日)起強制市民室外戴口罩,做運動亦不獲豁免。香港浸會大學體育及運...

有圖有真相之不要設限地勇敢望向自己的目標!(作者提供圖片)
跑步

【我要做回 19 仔.12】人類是沒有極限的ㅤ不要自我設限ㅤ相信就可以做到!

/Weak Ends Here2020/7/15 — 16:59

上篇提到嘗試自學姿勢跑法(Pose Method),可惜失敗收場,其實它的理論很好,而前腳掌落地只是一項要點,除了前腳掌落地沒有繼續實...

有圖有真相之百個人跑百跑姿(Weak Ends Here 提供圖片)
跑步

【我要做回 19 仔.11】從笑傲江湖中論出跑步門派ㅤ跑步真理就在葵花寶典

/Weak Ends Here2020/6/7 — 12:55

不經不覺跑了 6 個月了,每月里數約是 100 公里,每月跑 300 至 400 公里的跑手一定嗤之以鼻,但對我來說已是從工作及生活中...

圖:cloudyup
生活

【50 個善待自己好習慣】#45 訓練體能

/湯泳詩2020/5/27 — 15:08

蔡元培曾說:「殊不知有健全之身體,始有健全之精神;若身體柔弱,則思想精神何由發達?或曰,非困苦其身體,則精神不能自由。然所謂困苦者,乃...

《體路》製圖
跑步

【跑步.專訪】「逆齡跑手」陳家豪:相隔 10 年再破 PB 全靠三個「女人」

/體路編輯室2020/5/18 — 17:27

【體路專訪】世上沒多少個基斯坦奴朗拿度或勒邦占士,在 35 歲之齡依然能夠保持巔峰狀態,然而香港長跑運動員陳家豪,以 35 歲之齡衝破...