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政治

無以名之的恐懼

/利世民2019/11/16 — 13:58

一,近年一直有 practice mindfulness,但好少同人提起。但同我熟嘅朋友都知,其實我可以好大火氣,而且一發不可收拾;往...

認證禪繞老師 Carrie Yue,最近因着香港人當下的社會困境,開設免費的靜心工作坊,讓大家好好與自己對話,覺察身心狀態。
生活

暫放憤怒,為香港人送上一張療癒畫作

/Trial and Error Lab2019/7/9 — 17:55

【文:Gi @ Trial and Error Lab、圖:Andy Wong】 在這慌亂的時刻,如何放下手機,暫放憤怒;停一停,獲得...