立場新聞 Stand News
《體路》製圖（Photo Credit: Oxfam Trailwalker Hong Kong Facebook）
體育

【新型肺炎】疫情未受控　樂施毅行者延至明年 1 月底舉行

／體路報道2020/8/26 — 22:21

【體路專訊】「樂施毅行者」賽會周三（26 日）宣布，礙於新型肺炎疫情仍然未受控的原因，加上其他不確定因素的影響下，決定將原本在今年 1...

Xavier Thevenard（圖片來源：UTMB 網頁）
跑步

UTMB 冠軍衝線前喝的一口水

／周達智 (tc)2018/9/8 — 9:27

UTMB 冠軍衝線前停下來，原來是要了結兩個月前在 Hard Rock 100 被 DQ 的心事。 違規事發於賽事近半程路段。當時 X...

oxfamtrailwalker.org.nz
毅行者

偷雞

／夢飛行2016/12/18 — 9:00

「偷雞」一詞原來很過癮，廣東話有趣之處在於夠抵死又繪形繪聲，頗有立體感，很多詞彙平常説出口不覺得怎樣，靜心諗一諗又別有一番風味。根據維...

毅行者

明年毅行者

／夢飛行2016/12/11 — 9:00

明年毅行者，天氣會否稍稍的涼一點，這似乎是每年越來越遙遠的願望。許多年前的毅行者在十月舉行，如今十一月的悶熱天氣，都不如以前的十月秋意...

via eventfinda.co.nz
跑步

例行毅行

／夢飛行2016/12/4 — 9:00

例行一詞，通常會加上公事來表達其特別意思，但是例行與公事是兩個獨立詞語，加起來超越了例行本身的意思。例行，是一些事情因為經過重覆，讓人...

跑步

毅行者步速

／周達智 (tc)2016/11/17 — 12:05

路遙知馬力。超長途山野賽事不只考驗體能，更需要智慧。我們曾經付出的汗水和時間，將會得到合理的回報。但不要忘記，一旦超過極限，人的體能隨...

為誰而寫
生活

為誰而寫

／蔡東豪2015/11/1 — 11:33

很多學者嘗試計算平均馬拉松完成時間，得出的答案差不多，約4小時25分。這答案當然很籠統，沒考慮性別、年齡、賽道困難度等因素，但作為參考...

榮　幸
生活

榮　幸

／蔡東豪2015/10/25 — 10:32

跑友受傷，須休息一段時間，他語氣中帶失落，以為自己盡了責任，小心保護身體，但避免不了受傷。康復過程不順利，傷患一時好，一時差，心情跟隨...

談到痛苦，我想起 Viktor Frankl的《Man's Search for Meaning》。 (該書封面)
生活

痛與苦

／蔡東豪2015/10/18 — 11:38

跑者不時問自己這問題：「我點解選擇受苦？」人的本性是避開痛苦，尋求享樂，跑者卻自願參與一項折磨自己的運動。最常自問的時候是，跑完差勁一...

生活

珠峰浩劫

／蔡東豪2015/10/11 — 9:55

跟跑友談最近上映的電影《珠峰浩劫》，談到興高采烈，或者跑者也有冒險精神，從極地登山中找到共通點。這套電影為人談論處，多數是雪山壯觀、拍...

生活

行山筆記(3) 黑暗中呼喚黎明

／陳健民2015/10/4 — 22:10

盛夏夜行，免了烈日煎熬，應該是賞心樂事。隊友卻建議加強訓練，在上八仙嶺前，多加九龍坑山一段，晚上八時便要起步。村民在山腳看着這班夜貓上...

談判
生活

談判

／蔡東豪2015/10/4 — 11:17

心理學家嘗試從雜亂的情感中組織一個框架，讓人較有系統地認識自己和別人。心理學理論注定受爭議，因為當事人多數提出抗議，感受是關於個人的，...

你屬於哪一種？
生活

你屬於哪一種？

／蔡東豪2015/9/27 — 12:03

從任何角度看，我都不屬於激情一類人，凡事想得太多，思前想後才行動，我老婆第一個撲出來作證。如果人籠統分開兩類，激情和紀律，我肯定屬於紀...

民主毅行
生活

民主毅行

／蔡東豪2015/9/20 — 10:11

為了參加年底樂施會毅行者，第一次行山集訓是在北潭涌起步，經萬宜東壩、浪茄灣、西灣山、西灣村、鹹田村，在北潭凹結束。這是麥理浩徑風景最美...

初跑者面對的一切都被放大，小問題很快變為大問題，因此應該從最基本開始，向前每一步都是勝利，讓自己清楚感受到進步。 (資料圖片)
生活

初跑

／蔡東豪2015/9/13 — 11:07

寫跑步文章已有幾年，累積一些讀者，遇到朋友談起跑步，最開心莫過於有人因我的文章開始跑步。由不跑到跑，須跨越一道鴻溝，難度之高只有當事人...

圖片來源：USAG- Humphreys flickr圖片
生活

跑步與家庭

／蔡東豪2015/9/6 — 10:14

朋友跟我回憶他的跑步生涯，語氣帶唏噓，處男作是毅行者，幾個同事柴娃娃報名，然後行出癮，一年又一年，成績愈做愈好，成為super毅行者，...

圖片來源：Lake Mead Imagery flickr 圖片
生活

跑步拍拖

／蔡東豪2015/8/30 — 10:01

拍拖會想起行街、食飯、睇戲，跑步作為拍拖活動，大家可能感陌生。但近年跑步風氣熾熱，兩者二合為一，合理兼高效率。跑步拍拖分兩種，第一種是...

圖片來源：MATHIAS, M H flickr 圖片
生活

跑步五個謬誤

／蔡東豪2015/8/23 — 13:10

城市存在很多謬誤，人們口耳相傳，真真假假，沒有人花時間深究。這些謬誤大都沒有殺傷力，即使相信，甚至跟住做，也無傷大雅。最經典是食薄荷煙...

圖中為「Asics」的「GT-1000 3」
社會

消委會：跑鞋未必越貴越好　Nike及Adidas評分不及Asics

／立場報道2015/8/17 — 14:07

消委會取得由國外組織針對多款跑鞋性能所做的調查，發現跑鞋的性能與價錢並非成正比。在各類項目評分最高的跑鞋均屬於「Asics」，價錢卻非...

生活

瞓幾多，跑幾多

／蔡東豪2015/8/16 — 10:04

跑步者記住一大堆數據，包括時間、長度、pacing、split time等，分析操練狀況，跑步成為跑步者的一個「項目」。科技真好，以前...